Kom-i-form - 19. mars 2012
Ta vare på deg selv og bli i bedre form på ferien. Etter en uke på treningsreise gir deg en kickstart i hverdagen etter en tur fylt med opplevelser, treningsopplevelser, inspirasjon og motivasjon. Vi vier dagene til trening, forelesninger og motivasjon, der fokus ligger i å få bedre helse, bli sterkere og få bedre kondisjon.
Solias treningsreise Kom-i-Form henvender seg til deg som ønsker mer kunnskap om trening og kosthold, samt ønsker å leve et sunnere liv. Treningsprogrammet er variert, slik at du finner den treningsformen som passer deg best. Dette sikrer også at du videre får bedre kontinuitet i treningen. All trening er god trening, og gjerne med noen gode råd på veien.
På våre treningsreiser får du gode råd om riktig kosthold, mental trening, inspirasjon, variert treningsprogram, og ikke minst en herlig ferie fylt med sol & bad.